당뇨에 좋은 음식 5가지와 피해야 할 음식은?

당뇨에 좋은 음식 추천 5가지 당뇨에 안좋은 음식은 당뇨에 좋은 음식 추천 5가지를 소개하고, 당뇨에 안좋은 음식도 알아보며 건강한 식단을 안내합니다. 당뇨병은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 만성질환 중 하나입니다. 국내 당뇨병 유병률은 지속적으로 증가하는 추세로, 30세 이상 성인의 약 15%가 당뇨병을 앓고 있다고 합니다. 당뇨병은 혈당 조절 실패로 인해 다양한 합병증을 유발할 수 있어 적극적인 … Read more