루테인과 지아잔틴: 효능, 부작용, 권장섭취량 및 시력 보호 효과 루테인과 지아잔틴: 효능, 부작용, 권장섭취량 및 시력 보호 효과 2024년 08월 12일 루테인은 많은 사람들이 시력 보호에 도움을 줄 것이라고 주장하는 영양소로, 특히 젊은 세대가 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 눈의… 건강뉴스 전문기자