면역 증진을 위한 꼭 알아야 할 8가지 건강 습관!

평소에 건강과 면역 증진을 위해 꼭 해야 할 일 8가지 2019년 말, 갑작스레 닥쳐온 코로나 19는 우리를 전혀 다른 차원의 세상으로 몰아넣었습니다. 처음 우리는 코로나를 과거에 있었던 사스(SARS)나 신종플루처럼잠깐 스쳐가는 질병으로 여겼습니다. 그러나 코로나는 3년이 넘는 기간 동안 지구 전체를 휘감으며 우리의 생활 방식을 변화시켰습니다. 이 과정에서 우리는 평소 건강과 면역의 중요성을 되새길 필요가 있음을 … Read more