비타민 B7 비오틴의 효능, 부작용 및 적정 섭취량은? 비타민 B7 비오틴의 효능, 부작용 및 적정 섭취량은? 2024년 08월 12일 비타민 B7은 흔히 비오틴으로 불리며, 여러 건강 효과와 함께 다양한 음식을 통해 섭취할 수 있는 중요한 영양소입니다…. 건강뉴스 전문기자