간헐적 단식, 혈당 조절에 얼마나 효과적일까? 간헐적 단식, 혈당 조절에 얼마나 효과적일까? 2024년 08월 13일 간헐적 단식하면 혈당이 잘 떨어질까요? 많은 사람들이 간헐적 단식을 통해 혈당 조절에 도움을 받을 수 있다 믿고… 건강뉴스 전문기자